3人に2人は肩コリの時代！
現代人は、パソコン・スマホの普及で肩コリが増加しています。
 
厚生労働省の調査の結果、怪我や病気の自覚症状の女性の第1位は肩コリで、
男性の第2位も肩コリでした。
 
 


皆さんも写真の女性の様に下を向いてスマホを見ていませんか？
頭の重さは、5～6kgあります。これは、ボーリングのボールとほぼ同じ重さになります。
 
長時間下を向いていれば、首・肩に掛かる負担は、大きくなります。
さらに、肩甲骨が開いてしまい肩甲骨周りの筋肉まで固くなります。
そうなると、肩甲骨の動きが悪くなり五十肩になる恐れもあります。
 

五十肩と肩甲骨は関係ないんじゃあないの？
皆さんも隣の方に肩甲骨を押さえてもらい、腕を挙げようとして下さい。挙げにくいはずです。
肩コリと肩甲骨は、切っても切れない仲なのです。
当店は、今流行りの肩甲骨はがしは、7年以上前から行っています。
 
肩甲骨だけでなく、顎から肩コリを柔らかくする方法も見つけました。
 
肩コリ何時まで我慢しますか？

 

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